【部分的なマッサージではなく、体全体の歪みを解消する均整法整体】腰痛・肩こり・手足のしびれ・姿勢が悪い・肩の高さが違うなど体の歪みを調整します。

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均整は整体の一種・均整について

均整は、歪みを矯正し、均整のとれた状態にすることが目的!ゆがみを矯正し、痛みや悩みを解消しませんか?

均整均整とは、「ゆがみのない均整な状態が理想的である」という考えを基本とした整体の一種で、骨格・筋肉・神経等に働きかけ身体バランスを整える手技療法です。

痛みや体の不調を解消し、健康な毎日を送ることができるよう、対話や身体バランスのチェックを通してゆがみを発見し、手技にてバランスのとれたゆがみのない「均整」な状態に整えることを目的としています。

身体全体のバランスを整えるため、1回の調整時間が約90分程度と長くなっております。時間はかかりますが悩みを根本から改善することができ、局所的(部分的)な対処法に比べて効果が持続します。

均整のポイント

均整のイメージ

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私たちの抱える悩みの多くは「ゆがみ」が原因です

腰痛や肩こり・首のコリ、不妊症、疲労・だるさ、不眠症、手足のしびれなどの痛みや悩みはいったいどこから来るのでしょうか?

実は、この痛みや悩みは身体の「ゆがみ」が原因なのです。

そして、その歪みは筋肉の緊張によって引き起こされるのです。

「肩や首がこっている」という状態は、筋肉が緊張した状態なのです。

一時的な筋肉の緊張によるコリは筋肉をもみほぐすことで解消できますが、忙しい現代の生活の中では、この筋肉の緊張を緩めることはなかなかできません。

そのため、緊張した筋肉に骨格が引っ張られ、次第に歪みが生まれて来るのです。

骨格が歪んでしまうと、痛みをともなうようになり、そのゆがみがひどくなると周囲の血行を阻害したり、神経を圧迫してしまいます。こうなると身体機能が低下していまい、様々な弊害をきたしてしまうのです。

このようにゆがみは私たちの健康を大きく害する原因なのです。

ゆがみ矯正は均整におまかせ下さい!部分的な歪み矯正ではなく、身体全体のバランスをトータルで整えます!

均整でゆがみをリセット!歪みを矯正し、痛みや悩みを解消します!

1.歪み部位の確認

体のゆがみを大まかに把握するために、まずはロンベルグ試験を行い、ふらつき具合を確認します。その上で、日常生活のヒアリングを通して、均整の基本となる12種類の体系にあてはめ、体全身のゆがみの部位を確認していきます。

2.筋肉の緊張を和らげる

手や足の緊張を、筋肉の特性を上手に活かし、筋肉を押圧したり、軽く叩いたりして、手技のみで筋肉を緩めていきます。道具は一切使いません。

3.骨格のずれを手技にて調整(アジャスト)

12種類の体型に合わせた調整技術を用いて、身体全体を均整のとれた状態に調整していきます。この時、歪み部位を含めた全身の骨格を調整します。(※一度歪みが生じると、痛みをかばうために筋肉の緊張を引き起こし、その周辺の骨格も次第にゆがんできます。そのため、痛みのある部位だけに目を向けるのではなく、体全身のゆがみを整えていくのです。)

また、ゆがみを矯正する際、音がすることもありますが、調整時に痛みはありません。できるだけ楽な姿勢、痛くない方法で、施術を行います。

4.調整結果を確認

歪みが矯正できたかどうかを、痛みの変化、動きの変化、ふらつきの軽減などから確認します。歪みが調整前よりもなくなっていることを実感いただけると思います。しかし、ゆがみが大きい場合は、完全にはゆがみがなくならない場合もございます。(その際は、継続して調整を繰り返していくことで、次第に均整な状態に近づいていきます。)

5.ゆがまないためのアドバイス

せっかく矯正をしても、今までの日常生活を続けていけば、また筋肉の緊張を生み、それがゆがみとなってしまいます。そうならないように、当指導所では調整だけでなく、筋肉の緩め方(ストレッチの仕方)もアドバイスさせていただいております。均整指導所という名前もこのことに由来しています。

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身体バランスを整えて「ゆがみ」をリセット!均整師は身体の歪みを解消する専門家です!
身体が発するメッセージに私たち均整師が耳を傾けます!身体の不調や痛みの解消にぜひ一度均整をお試しください。

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