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均整（整体）で膝（ひざ）の痛み対策

膝の痛みでお悩みの方へ。膝の痛みは体のゆがみが原因です。均整で膝の痛みを解消しませんか？

均整とは、「ゆがみのない均整な状態が理想的である」という考えを基本とした整体の一種で、骨格・筋肉・神経等に働きかけ身体バランスを整える手技療法です。道具を一切使わず、手技のみでゆがみを矯正することで、あなたの膝（ひざ）の痛みを解消します！

膝の痛みは体のゆがみが原因です。

階段の上り下りがつらい。膝（ひざ）が曲げれない等の膝の痛み。この膝の痛みはいったいどこからくるのでしょうか？

実は、この膝の痛みは膝（ひざ）関節のゆがみが原因です。膝の骨格が歪んでしまうと、違和感や痛みを感じるようになります。さらには、その歪みが原因で股関節の痛みを引き起こし、歩けなくなることもあります。

膝（ひざ）の痛みは「老化とともに膝関節部の潤滑油が減少したために起こる」と思っていらっしゃる方も多いのですが、潤滑油を注ぎ足して痛みが和らいだとしても、ゆがみはそのままになってしまいます。膝関節の痛みを根本から解消するためには、歪みをもとに戻してあげることが大切なのです。

では一体どうすれば、ゆがみを解消することができるのでしょうか？そのためには、まず骨格が歪む理由を理解する必要があります。

どうして膝（ひざ）関節がゆがむのか？それは筋肉の緊張が原因です。

膝関節がゆがんでしまう原因の多くは筋肉の緊張です。

膝は、立つ、座る、歩く、走る、飛ぶ、蹴るなど、どうしてもよく使われる部分です。膝の曲げ伸ばしをする筋肉はかなりの仕事をしていることになります。たくさんの仕事をした筋肉は緊張し、骨を引っ張ってしまうのです。こうして骨が引っ張られることで歪みが生じ、痛みを伴うようになるのです。

歪みを発生させないためには、筋肉の緊張をきちんとほぐせるくらいの使用量に見合ったストレッチ（柔軟体操）が必要になります。現在膝の痛みでお悩みの方は、この筋肉の緊張をほぐすためのストレッチが足りなかったために、ゆがみを引き起こし、痛みが生じていると考えられます。

均整で膝の悩みを解消しませんか？

膝（ひざ）の痛みを解消するためには、腰から足先にかけての膝関節周辺の筋肉の緊張をほぐし、ゆがみを調整することが大切です。

しかし、やみくもに揉んだり、たたいたりするとかえって逆効果になる場合があります。そのため、きちんとした知識を持って、筋肉を和らげていくことが大切です。

私たち均整師は、骨格・筋肉・神経等の仕組みや働きを理解したうえで、身体全体の歪みを筋肉や骨格を動かしながら手技のみで整えていきます。時間はかかりますが、調整前よりも痛みが無くなり、楽になります。
※ゆがみが大きい場合は、完全にはゆがみがなくならない場合もございます。（その際は、継続して調整を繰り返していくことで、ゆがみのない均整な状態に近づいていきます。）

均整師は身体の歪みを解消する専門家です！
体の痛みや不調でお悩みの方へ、一度均整（整体）を試してみませんか？
身体が発するメッセージに私たち均整師が耳を傾けます！

姿勢保健均整指導所では、3人の均整師が担当します。
指名していただけますので遠慮なくお申し付けください。

下川 德子 しもかわのりこ	下川 高輝 しもかわこうき	下川 陽一郎 しもかわよういちろう

熊本市北部（龍田・楠・武蔵ヶ丘・光の森・菊陽・大津・合志・植木）、東部（下南部・上南部・新南部・石原・長嶺・）地域ならお任せ下さい！

創業30年の信頼と実績！龍田弓削！武蔵塚駅から車で5分！光の森から車で10分！熊本インターからも10分！腰痛や肩こりなどのカラダの悩みは早期の調整をお勧めします！また、出張調整も承ります！

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