腰痛の均整による解消事例

左手首が痛くて、腰にも張りを感じる。

お客様	Jさん　５０代　女性
日常の生活スタイル	右利きでいろいろな作業を右手主体で行う。
悩み	左手首の痛み。腰の張り。
所見	お腹が硬く、足首にも異常がありました。
アプローチ	体型を調整し、腕を中心に調整しました。手首だけではなく、足首からも緩めていくことで、身体全体に余裕をつくる。
結果・お客様の感想等	痛みは軽減されました。しっかりといろいろな方向へストレッチをするようにします。ありがとうございました。
ワンポイントアドバイス	右手で作業をする場合、右手よりも左手の方が老廃物を溜め込みやすいことがあります。左手は右手のために押さえたり、握ったりします。そして長時間動かさないので、血液は滞ります。筋肉は縮んだり伸びたりすることで、血流を確保します。たまには動かしたり、筋肉を引き伸ばしたりするようにしましょう。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

腰痛、首から背中にかけての張りをなんとかしたい

お客様	Mさん　　４０代　男性
日常の生活スタイル	デスクワークが多い。加圧トレーニングを一年くらい続けている。
悩み	腰痛、首から背中にかけて張りがある。
所見	筋肉の緊張がとても強い。
アプローチ	体型を調整し、脚を中心に調整しました。お腹の硬さも軟らかくなるように調整しました。
結果・お客様の感想等	腰の痛みが消え、身体が軽くなった。
ワンポイントアドバイス	椅子に座っている姿勢はリラックスして脱力できているわけではありません。少しの力でも長時間続けば十分筋肉は硬くなってしまいます。一日の終わりに柔軟体操を心がけてみてはいかがでしょうか？

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

膝・腰の痛み。いすに座っていても痛い・・・

お客様	Kさん　２０代　女性
日常の生活スタイル	デスクワークが主
悩み	膝痛　腰痛（いすに座っていても痛い）
所見	バランスが左に傾いていた。お腹が硬い。膝が伸びきってない。
アプローチ	体型を調整し、脚を中心に調整しました。お腹の硬さも軟らかくなるように調整しました。
結果・お客様の感想等	腰の痛みが消え、身体が軽くなった。
ワンポイントアドバイス	椅子に座っている姿勢はリラックスして脱力できているわけではありません。少しの力でも長時間続けば十分筋肉は硬くなってしまいます。一日の終わりに柔軟体操を心がけてみてはいかがでしょうか？

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

偏頭痛と顎（あご）の痛み

お客様	１0代　男性
日常の生活スタイル	パソコンを使うことが多い。
悩み	偏頭痛があって、口を動かすと顎の付け根も痛くなる。
所見	バランスが左にふらついていた。右肩があがっている。背中も丸くなっていて、お腹も硬かった。
アプローチ	体型を調整し、腕を中心に調整しました。
結果・お客様の感想等	頭痛は無くなって、すっきりした。顎も気にならなくなった。
ワンポイントアドバイス	頭痛がする方は胃の働きが悪く、硬くなっていることが多いです。前後へ身体を反らす運動をすると軟らかくなりやすいです。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

加圧トレーニングで腰痛に・・・

お客様	Hさん　40代　男性
日常の生活スタイル	自営業、普段はデスクワークや一日中立っていることが多い。 1年前に加圧トレーニングを始め、毎週1回ジムに通っている。
悩み	最近腰から脚にかけて痛みがある（背中の右側が張る感じがする）
所見	トレーニング前後にしっかりと柔軟・ストレッチが必要だが、トレーニング後のストレッチが不十分。そのため、筋肉の緊張がとれず、逆に緊張が蓄積して身体に歪みが生じ、日常生活に支障をきたすような痛みになっている。左右の歪みがあり、とくに左肩が上がっている
アプローチ	脚の筋肉を中心に手技で緩め、たまった老廃物を流すことで筋肉の緊張を緩め歪みを解消。結果として左肩が下がりバランスが整った。
結果・お客様の感想等	腰をねじっても張りが無くなり、身体が軽くなったと喜ばれました。
ワンポイントアドバイス	トレーニングをしている方は、一般の人と異なり、トレーニングをした分筋肉がついています。そのため、それに見合ったストレッチや柔軟が必要になります。トレーニング前後の柔軟・ストレッチはもちろん、その時間を延ばしたり、回数を増やすなどの対策が必要です。健康のためにトレーニングを始めたのに、ケアが不十分になれば逆効果です。そのため、健康のためにトレーニングをするのであれば、十分なストレッチを行って下さい。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

ギックリ腰後の腰痛がなかなか治らない

お客様	Bさん　40代　女性
日常の生活スタイル	通常は座り仕事が多いジョギング、水泳などをすることがある
悩み	ギックリ腰をした痛みは軽くなったけど腰痛が続く。動かす時（動き始める時、立ち上がる時など）に特に痛い。以来3ヶ月ほど、患部を温めたり、温泉に入ったり、痛い病院で薬をもらって飲み続けたが一向に治らない。
所見	バランスが右前にふらついていた。（ねじれていた）。左肩があがっている。身体が熱い。熱を持っている感じがしました。患部を温めたことによる、腰の炎症の悪化。
アプローチ	体型を調整し脚を中心に調整しました。腰痛に対する認識が間違っていると思ったので、改善指導させて頂きました。
結果・お客様の感想等	バランスが取れる。腰の痛みが改善される。ふらつきがなくなり、ねじれが改善されました。立ち上がるときに痛かった痛みがなくなりました。とても気持ちよかったという感想を頂きました。
ワンポイントアドバイス	腰痛は腕、脚、お腹の状態によって発生します。ギックリ腰の治療法として、カイロで身体を温めたり、温泉など通われる方がおおいですが、それは間違いです。腰が痛い場合は、炎症を起こしている場合が多いので、温めると確かにその時は気持ちいいのですが、治りにくくなってしまうので、温めてはいけません。腰の温度が高い場合は、炎症を起こしている可能性が高いので、患部を冷やすようにしましょう。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

朝起きた時やじっとしているときから動き出す時に腰が痛い

お客様	Aさん　30代　女性
日常の生活スタイル	普段はデスクワーク。最近ダンスを始めた。
悩み	朝起きた時やじっとしているときから動き出す時に腰が痛い
所見	腰痛の3大要素として、腕の緊張、内臓の緊張、脚の緊張があります。この方は、普段からデスクワークで腕を使うし、お腹の調子もあまり良くないということでしたので、内臓の働きも悪くなっていると思われます。そこに、今回ダンスをはじめたことにより、足の緊張も加わったため、腰痛を引き起こす要素がそろったといえるでしょう。
アプローチ	やはり、お尻から足、ふくらはぎにかけて緊張が目立っていました。脚、腕、お腹、中心に緊張をほぐし、身体全体の歪みを取っていきました。
結果・お客様の感想等	腰の動きはよくなった。痛みも軽減されました。ダンス後のストレッチ不足（特に脚）が足りないと、脚の緊張を引き起こします。ダンスを今後も続けていくのであれば、ダンス前とダンス後に十分にストレッチをするようにお伝えしました。
ワンポイントアドバイス	スポーツをする場合は、準備運動、整理運動が大切だと言われていますが、なかなか徹底できないものです。意識的に柔軟を心がけましょう。場所的、時間的な制限でその場でストレッチが難しい場合は、帰ってお風呂に入った後でもいいのでその日のうちにおストレッチするようにしましょう。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

腰の痛みから膝の痛みに変化

お客様	Ｇさん　34歳　男性
日常の生活スタイル	最近仕事の内容がかわったため、身体の使い方が変わってきた。
悩み	今まで腰が痛かったが、最近は右膝の痛みに悩まされるようになった。痛くて膝が曲げられない。
所見	もともとは腰痛だったが最近では膝が痛くなった。つまり手足お腹の緊張から腰痛だったものが右膝でかばってきたことによる痛みに変わったと思われる
アプローチ	体型の調整をし、手足の筋肉を和らげ膝関節を調整し、腰と足関節を調整しました。
結果・お客様の感想等	膝が曲がらず、痛みがあったが膝が曲がるようになり痛みも無くなったことで「ひざが曲がるようになるなんて信じられない！」と大変喜ばれていました。
ワンポイントアドバイス	このケースは典型的な隠れ腰痛のケースです。長い間腰痛で悩まされていたが、最近腰の痛みを感じなくなった方は要注意です。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

出産後に身体バランスの崩れ・食欲不振

お客様	Fさん　35歳　女性
日常の生活スタイル	出産をして1ヶ月経つが、日常生活に支障をきたす状態で、顔色もすぐれない様子でした。
悩み	腰が痛く、足に力が入らない、うまく立てない。そのため家事もあまりこなせず、また、熱が出てて食欲がない。
所見	出産をして骨盤のバランスが崩れていたことが主な原因だと思われる。
アプローチ	体型と骨盤の調整をし、足に力が入るように調整しました
結果・お客様の感想等	1回目の調整でなんとか立てるようになったが、完璧には程遠かったので、合計３回調整をおこなった。その結果立ち座りが楽に出来るようになり、顔色もよく見た目からも元気になっていった。
ワンポイントアドバイス	出産直後は骨盤がひらいているので、産婦人科に言われたように骨盤をしめることに気をつけながら生活されてください。ただし、今回のように容体が優れない場合は均整（整体）などで締めることもできます。

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

同じ姿勢を続ける事が多いため腰に負担が

お客様	Ｅさん　20代前半　男性
日常の生活スタイル	仕事が忙しく睡眠時間が短い、空いた時間はギターの練習をよくする。
悩み	病院に行ったら椎間板ヘルニアと診断され、治療を続けていたが一向に良くならない。とにかく腰が痛いので何とかしたい。
所見	同じ姿勢を続ける事が多くストレッチなどはしないので、腰まわりの筋肉の緊張をほぐせず、椎間板を圧迫し続けたことが、腰の椎間板が潰された原因だとおもわれます。そのため、神経に触れ、痛みがある状態が続いているようです。
アプローチ	体型を調整し腰にかかる緊張感を減らすことで、腰椎に調整をしました。
結果・お客様の感想等	辛かった腰の痛みが無くなり、腰が軽くなったと喜ばれました。
ワンポイントアドバイス	このケースのように、均整で椎間板ヘルニアの痛みが緩和されることも多いです。なかなか治らないとお悩みの方は、均整を一度試してみませんか？

あなたの悩みや不調にも、均整を試してみませんか？【完全予約制】

あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えませんか？

痛みや悩みは同じでも、その原因は生活環境や体の使い方は人それぞれ。そのため、均整法によるアプローチは人によって異なります。
上記の事例はあくまでもそのお客様に応じたアプローチになります。当指導所では、お客様の生活環境や生活スタイル、体の使い方等をバランスチェックやヒアリング、可動範囲を確かめながら、あなたの体に合わせて、均整法にて丁寧に体全体のバランスを整えていきます。

当指導所は「完全予約制」となっております。体の不調や悩みを感じる方は今すぐご予約下さい。

均整法整体について詳しくはこちら

均整法による整体で、腰痛・肩こり・関節痛・骨盤矯正・不眠症・スポーツ障害などの悩みは「ゆがみ」が原因！ゆがみ矯正して悩みを解消しませんか？
朝7時～対応！土日祝日対応！完全予約制！出張施術も可能です！

均整師は身体の歪みを解消する専門家です！
体の痛みや不調でお悩みの方へ、一度均整（整体）を試してみませんか？
身体が発するメッセージに私たち均整師が耳を傾けます！

姿勢保健均整指導所では、3人の均整師が担当します。
指名していただけますので遠慮なくお申し付けください。

下川德子しもかわのりこ	下川高輝しもかわこうき	下川陽一郎しもかわよういちろう

熊本市北部（龍田・楠・武蔵ヶ丘・光の森・菊陽・大津・合志・植木）、東部（下南部・上南部・新南部・石原・長嶺・）地域ならお任せ下さい！

創業30年の信頼と実績！龍田弓削！武蔵塚駅から車で5分！光の森から車で10分！熊本インターからも10分！腰痛や肩こりなどのカラダの悩みは早期の調整をお勧めします！また、出張調整も承ります！

出張調整も承ります（県外もOK）！

遠方の方など出向くことが難しい方。小さいお子様がいらっしゃる方。症状が重く動くことが困難な方。忙しくてなかなか時間を作れない方などには時間に合わせてこちらから出張いたします。
龍田、楠、武蔵ヶ丘、光の森、合志市、菊陽、麻生田、清水、合志などの熊本市北部地域をはじめ、熊本市内はもちろん、熊本県北部、熊本県南部地域（山鹿、玉名、菊陽、大津、宇城、松橋、宇土、天草、八代、八代、阿蘇、小国、大和町）など熊本県内も可能です。また福岡（博多、久留米、北九州）、大分、長崎（佐世保）、佐賀、宮崎、鹿児島等九州一円も対応しております。（別途交通費がかかります。交通費について詳しくはお問い合わせください。）

出張調整対応地域
熊本県（熊本市、山鹿、玉名、菊陽、大津、松橋、宇土、天草、八代、水俣、阿蘇、小国、合志市、宇城市、宇土市、大和町等）、福岡県（福岡市、久留米、北九州等）、長崎県（長崎市、佐世保等）、大分県（大分市、別府等）、佐賀県、宮崎県、鹿児島等など。

出張調整のご案内

身体バランスを整えて「ゆがみ」をリセット
姿勢保健均整指導所
代表：下川德子
熊本県熊本市龍田弓削1丁目17-14
TEL：096-339-4345 （8:00～19:00）　※下川まで
Email：info@kumamoto-kinsei.com
土日祝日問わず、朝7:00～対応OK！
完全予約制！出張調整もOK！熊本・福岡九州一円対応！

指導所紹介